2007年07月31日

detox MY STYLE

今日はお休みもらいました。
大嫌いだったはずが、突然、大好きになったパクチ(別名 コリアンダー、中国パセリ)を大量にゲットして、うきうき。
新鮮なうちにがっちり、食べたいなぁ、と思い、エッグヌードルと7種類の野菜でオリエンタル風に焼きそばを作ってみました。

で、この緑!はいはい、全部、パクチです。ヌードル見えない・・・
食べてる途中で、もう一回、同じだけ、かけて食べた。うますぎ・・・

科学的証明はまだなんだけど、パクチって、すごいdetox作用があるって、アメリカでは評判いい。
日本では一番はたまねぎなのかな。
たいしたことはできないのだけど、今日はパクチで私流のお気軽detox。

ちりつもですから!

小さな一歩の積み上げが大きな結果を生みますから!
と、自分に言い聞かせ、ソルトをいっぱい入れたお風呂にもうすぐ、入って、ダブル効果を狙います。
忘れずに、サプリも飲んで、そうそう、トリプル効果。

がんばりまっすOK  

Posted by さんさん at 20:58Comments(1)TrackBack(0)Health&Beauty

2007年07月29日

打倒!MY 実年齢!

さんさんです。

「いくつ(何歳)?」

って、聞かれること、なんて多いんだろう。
なんで年齢が知りたいんだろう。

でも、実際、ほんと、日本社会で働いていると、つきもの。
若い方がいいってことなんだろうな。

じゃ、ぼやぼやしてられないので、若作り作戦と行きますか。

まず、このドテっとしたほうれい線とおなかの肉を取ろう。

今日から決心して、今日から始めるぞ!  

Posted by さんさん at 12:02Comments(3)TrackBack(0)ブログ