記念すべき、一回目のブログに、この「おなか」と「ホウレイ線」をとる！と、豪語したものの・・・
さてさて、どうやってなんとかするか・・・
言うのは簡単で実行が一番むずがしくて、行動すれば結果はついてくるのだけど・・・
戦略がないなあ・・・と、確認した。

朝、起きて、会社に行って、帰ってきて夕飯の支度をして、子供に食べさせて、子供の明日の用意をして、おちついたら、
もう、10時をまわってるから、なんとも、運動する時間はない。

「時間なんか、作れば、いい」。おっしゃるとおり。
でも、どうも、「寝る」とか、一息ついて、チョコっと飲んだりすることを選んでしまう。
意志薄弱だよな～

厳しくしても、続かない←いいわけ、ですが、では、他の手を考えよっと。
ある程度、お金は使おっと。
でも、エステに行く時間もないから、それはやらない。
魅惑の整体師さんもいるし

飢餓感に勝つのは生理的に逆効果だから、マイクロダイエットとか、豆乳クッキーもやらない。
話題のビリーにはついていけなかったし、最近、腰痛問題が発覚しているから、それもしない。
ジムに行く時間はほとほと、ない。
カロリー計算なんて、私にはできないからやらない。

通勤をウォーキングする？！早く帰って、子供のお迎え行かなくちゃ・・・

厳しいじゃないですか？！

でも、なんか、考えよっと。
できること、続けられること、なんとか、考えて、
絶対、とるぞ！ホウレイ線とぽっこり、出たおなか

戦略のお披露目に乞うご期待？！