2007年09月30日

夜のおともだち A

最近、ちょっと忙しくて、夜の家での一人飲みwith DVDができませんグラス

ゆうべはひさしぶりにちょっと、余裕があってドキドキ大
今日はあいにくの雨で運動会が延期になったけど、とりあえず、用意とお弁当の下ごしらえをしても、
まだ、10時だったので、こどもも寝てるし、

イヒヒ祝

赤ワインを飲もう!

ダイエット中なので(おかげさまで3週間目 3キロ 減りました~OK冠、ウエストから減ってます。 うふふ拍手

おつまみにも慎重です。
何も食べないと、胃に負担がかかると、「チャングムバラ」も言ってました。

で!
夕べは、これ。



鮭って必須脂肪酸、高いんですよね。90%の人は足りてないんですよね。
硬いから、しっかり、噛まないといけないので、空腹感もすぐ、なくなるし。ばっちり!

これを5片ほど、いただいて、ワインは・・・

聞かないで~

飲みすぎました。

「鮭のとばくん」は私は、羽田空港JAL側の北海道物産展で買ってます。
なんでまたわざわざ・・・
ここのベーコンも超うまいんです。
悪いもの、入ってないし。

満足のSATURDAY NIGHTでした祝


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この記事へのコメント
さんさんへ

なるほど!いい肴ですね。もともと鮭とばは、
アイヌ民族の保存食だったらしいですけど
抗酸化作用のあるアスタキサンチンも多く
含まれるているのでエイジングケアにも
ピッタリです。女性ならお酒の肴にも気を
配りたいですね。

お酒の肴だけでなく、ちぎってお漬物を
するときにいれるといい味になるらしいですよ!
Posted by おケイ at 2007年09月30日 19:53
おケイ様

そうそう!抗酸化作用高いんですよね。
健康を考えて肴を選ぶなんて
「大人の女だわ~」と
勝手によいしれてます。

漬物ですか。
やってみます!
Posted by さんさん at 2007年10月01日 13:49